понедельник, 13 октября 2014 г.

Молодости нашей нет конца

Час библиотерапии с таким названием состоялся 10 октября в библиотеке здоровья для людей «серебряного» возраста.

Как известно, с возрастом здоровье человека ослабевает, поэтому требует особого внимания. А поддержать его помогает здоровый образ жизни, физическая активность и, что очень важно, позитивный настрой.
Ведущая мероприятия Валентина Фёдоровна Бредихина рассказала присутствующим о способах сохранения здоровья, провела обзор литературы, посвящённой здоровому образу жизни, методикам оздоровления организма, способам укрепления памяти, провела весёлые конкурсы по тестированию памяти и позитивного отношения к жизни.

Доказательством того, что активный образ жизни и позитивный настрой помогают сохранить здоровье в любом возрасте, послужил пример постоянных пользователей нашей библиотеки, активных участниц художественной самодеятельности и представительниц «серебряного» возраста Ляшенко Надежды Борисовны, Тулиновой Марии Ивановны, Тереховой Ольги Алексеевны и Клепацкой Ирины Дмитриевны. Они поделились своим солнечным настроением с присутствующими – пели, танцевали, участвовали в конкурсах и делились рецептами своей бодрости.

Поэтические пожелания от участников мероприятия
Отзывы участников мероприятия позволяют с уверенностью сказать, что полезная информация, веселые конкурсы, горячий чай на травах, душевная атмосфера, которую постарались создать организаторы, достигли поставленной цели – внести нотку позитива в будни представителей старшего поколения.