среда, 10 декабря 2014 г.

Хвалите своё здоровье!

Не так давно за «чайной» беседой со своей подругой, поймала себя на мысли, что практически весь вечер мы разговариваем о своих недомоганиях, вызовах "неотложки" и визитах в поликлинику. «Вот мы и дожили до возраста «у кого что болит, тот о том и говорит», – пошутила я.
А в возрасте ли дело?
Однако, в каждой шутке есть только доля шутки. Возник вопрос – почему с возрастом человек всё чаще заводит речь о своих болячках? И в возрасте ли дело? И почему при явном наличии недомогания, мы по показаниям большинства анализов оказываемся здоровыми?
Вскоре мне на глаза попалась статья, которая объяснила мне некоторые моменты вопросов здоровья. Эту статью я и предлагаю вашему вниманию.

Болезнь может быть мнимой, но боль – всегда настоящая

У кого из нас нет родственников или знакомых, у которых всегда что-то не ладится со здоровьем...
С утра до вечера они готовы всем близким, а порой – и малознакомым людям рассказывать о своих «болячках», излечить которые не может ни один врач.
Не спешите обвинять этих людей в том, что они врут или спекулируют своим «бедственным положением». Возможно, им действительно очень плохо.
Об этой ситуации нашему корреспонденту рассказала психотерапевт, врач-вегетолог, кандидат медицинских наук Алла Столярова.

«Возьмите себя в руки»?

Известно, что есть такой тип людей, как ипохондрики – они постоянно ищут у себя болезни. Что может спровоцировать такое состояние?
– Действительно, может такое случиться, что человек неожиданно начинает ощущать, что он тяжело болен. И тогда он обращается к разным специалистам, которые при обследовании никаких изменений в его здоровье не находят. И врачи говорят: «У вас все в порядке». Но жалобы не исчезают, и человек начинает свое странствие от одного медицинского специалиста к другому...
– Может, ему вообще не нужно было начинать эти «странствия»?
– Если есть жалобы – к врачу нужно идти обязательно. К сожалению, в нашем обществе сложилось мнение, что некоторые больные «все выдумывают», часто им советуют «взять себя в руки».
Болезни делятся на органические и функциональные, то есть невротические. И в том и в другом случае человек реально, а не мнимо страдает.

Что за болезнь – «хамелеон»?

– Что же это за загадочные заболевания, при которых не выявляют практически никаких изменений, но которые снижают качество жизни человека? И чем вызваны эти болезни?
– Это заболевание – «хамелеон»: оно может проявляться самыми различными жалобами и имитировать серьезные заболевания. Называется оно – невротическое расстройство. И жалобы чаще всего вызваны нарушением функционирования различных органов, а не их повреждением, как это бывает при органических заболеваниях. Еще одна драматичная ситуация – когда человек считает, что он в принципе не может быть здоровым из-за «изменений погоды», из-за «магнитных бурь», из-за того, что «в этом возрасте все болеют», и так далее...
ЧТО БОЛИТ ПРИ НЕВРОТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВАХ?
– Какие болевые ощущения испытывают люди при невротических расстройствах?   
– Боли могут быть в любых областях человеческого тела. Наиболее часто пациенты жалуются на головную боль, боли в спине, в области сердца, в животе, тазовые боли. Но нужно помнить, что невротические расстройства проявляются не только болями. Человека могут беспокоить вегетативные кризы, так называемые панические атаки, страхи, тревога, перепады настроения, подъемы артериального давления, нарушения сна и другие достаточно неприятные состояния.

Болезнь мнимая или настоящая?

– Алла Владимировна, но ведь человека могут беспокоить и реальные болезни – например, гастрит, язва желудка и так далее. Можно как-то отличить настоящую болезнь от мнимой?
– Ну вот, и вы туда же! Болезни не делятся на мнимые и настоящие. Болезни делятся на органические и функциональные, то есть невротические. И в том и в другом случае человек реально, а не мнимо страдает. И в обоих случаях ему требуется лечение. Опытный врач может распознать их. Но даже если невротический диагноз у врача не вызывает сомнений – он обязан обследовать больного, чтобы исключить органические причины подобных жалоб.
ЧЕЛОВЕК РОЖДЁН, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Алла Столярова советует бороться за здоровье своё и своих близких. Ведь человек рождён, чтобы быть здоровым. «Не запускайте болезни, не советуйтесь с интернетом – идите к специалистам!» – призывает она.

Чем поможет психотерапевт?

– А чем в таких случаях может помочь психотерапевт? И должен ли он работать в тандеме с обычным врачом?

- Человеческий организм – это самонастраивающаяся система, которая способна подстраиваться к изменениям окружающей среды. Но если внешние воздействия избыточны – или очень интенсивны, или продолжительны – человек испытывает стресс, и все его системы начинают работать неадекватно. Чтобы «починить» организм, привести его в нормальное состояние, необходимо медикаментозное лечение. Но если при этом стрессы будут продолжаться, то и болезнь будет возвращаться. Поэтому при невротических расстройствах необходима психотерапия.
НА ЗАМЕТКУ
Все болезни от нервов?
- Алла Владимировна, правда ли, что эмоциональное состояние человека само по себе может спровоцировать то или иное заболевание? Или поговорка «все болезни от нервов» не совсем верна?
- Изменение эмоционального состояния может быть одним из первых признаков неблагополучия, одним из первых признаков проявления болезни. А поговорка «все болезни от нервов» была и остается актуальной. Нервная система является одним из основных координаторов деятельности наших органов и систем.

Характер и здоровье

– На ваш взгляд, есть какая-то связь между характером человека и болезнью?
– Выбор нашим организмом того или иного проявления болезни во многом зависит от нашей генетики, от личностных и эмоциональных особенностей. А также оттого, насколько этот конкретный человек адаптирован к своему окружению. При этом организм человека может выбрать два пути развития болезни: невротический и органический. Невротический путь более характерен для людей эмоциональных, которые выплескивают свои эмоции. А те, кто сдерживает эмоции в себе, неспособен их разрядить – так называемые «непробиваемые» люди – вот для них-то более характерен органический путь развития болезни: это инфаркты, инсульты и другие серьезные болезни.

Как малыши «выпрашивают» любовь мамы

– Алла Владимировна, а у детей, наверное, есть свои проявления невротических расстройств? Часто мамы рассказывают, что малыш жалуется на боль в животе, а на руках у мамы она тут же проходит... Может быть, и взрослые люди иногда так «выпрашивают» любовь своих родных?
– Предположим, ребенок не получает достаточной любви и внимания от родителей. Но однажды получив внимание и заботу во время болезни, ребенок будет стараться вновь заболеть – или начнет имитировать эту болезнь. И если этот способ «добывания» любви будет срабатывать – то, когда ребенок вырастет, он будет использовать те же механизмы манипулирования.

Что такое синдром кишечника?

– Одна моя знакомая жалуется, что ее сын-подросток уходит в школу – и через несколько минут возвращается домой с расстройством живота. И так – почти каждый день. При этом гастроэнтеролог ничего не находит по своей части... Известно также, что некоторые нервничают перед экзаменами, другими важными событиями – и в самый неподходящий момент бегут в туалет. Наверное, в таких случаях стоит обратиться к психотерапевту?
В данном случае речь идет о синдроме раздраженного кишечника. Это психосоматическое заболевание, напрямую связанное с наличием стрессовых факторов. И без психотерапевта справиться с данным расстройством очень трудно.
Зеленская Л. Болезнь может быть мнимой, но боль – всегда настоящая / Лариса Зеленская  // ТЕЛЕК. – 2014. – №39. – С. 14.

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ ВАС И ВАШЕЙ СЕМЬИ ВЫ НАЙДЁТЕ В НАШЕЙ БИБЛИОТЕКЕ ЗДОРОВЬЯ!
город Губкин,
Спортивный проезд, дом 3,
СК «Горняк», 2 этаж.
Телефон для справок: (47 241) 7-18-81