воскресенье, 27 декабря 2015 г.

За здоровьем - в библиотеку!

II Марафон здоровья читающих семей
Прыжок в новый год
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Всем давно известно, что здоровый образ жизни включает в себя оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточную двигательную активность, закаливание, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Однако полностью перейти на здоровый образ жизни далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд. Кому-то для этого не хватает знаний, кому-то решительности, а кому-то и подходящей компании. Помощь в решении всех этих проблем может оказать библиотека.

пятница, 11 декабря 2015 г.

Доктор ЗОЖ - 2015

Декада инвалидов
Ежегодно в декаду инвалидов библиотека здоровья проводит в Губкинском отделении Всероссийского общества глухих библиотечный консультант с привлечением врачей узкой специализации «Доктор ЗОЖ». Не стал исключением и 2015 год.
             8 декабря состоялся разговор о профилактике заболеваний эндокринной системы.

Нежная моя, добрая моя...

Заседание семейного клуба «ЗдоровьеПлюс»
27 ноября Бюро литературных находок «Нежная моя, добрая моя…» объединило членов семейного клуба «ЗдоровьеПлюс» в стремлении не только высказать любовь к мамам, но и облечь свои слова в художественно-литературные образы.

четверг, 10 декабря 2015 г.

Праздник каждый день, или Школа выживания в новогодье

Вот и наступил ежегодный и долгожданный период подготовки к новогодним праздникам. Уже сейчас россияне занялись заготовкой продуктов к новогоднему столу и комплектацией подарков. Традиционно к новому году покупается большое количество сладостей. Профсоюзные объединения формируют подарки для своих работников и их детей, которые чаще всего включают в себя килограммы шоколадных плиток, батончиков и других видов кондитерских изделий.

По информации портала "Дети@mail.ru", кондитерские изделия, которые производят в кризисный период, который мы переживаем сейчас, могут нанести серьёзный вред здоровью взрослых и детей.
Портал "Дети@mail.ru", ссылаясь на интервью  вице-президента Гильдии пекарей и кондитеров Ирины Эльдархановой, сообщает о том, что в кризисный период производители экономят на качестве сырья, стремясь снизить цену готового продукта.

Здесь же цитируется Исполнительный директор Ассоциации кондитеров России Вячеслав Лашманкин, который призывает родителей перед покупкой внимательно изучать состав шоколадных изделий: «В качественном изделии будет и какао-масло, и какао-паста, и какао-порошок, не заменители. Безусловно, нужно смотреть на упаковку, там все написано».


Здоровья вам в новом году!
Ваша библиотека здоровья

вторник, 1 декабря 2015 г.

Со спортом по жизни


Подпроект-исследование
«Библиотечная спортивно-краеведческая эстафета «Со спортом по жизни»
в рамках реализации бессрочного проекта «10 шагов авторской библиотеки в поддержку здорового образа жизни населения»

С января по май 2015 году в школе здоровья для подростков «Геркулес и Афродита» был реализован подпроект-исследование «Библиотечная спортивно-краеведческая эстафета «Со спортом по жизни».
С использованием информационных источников из фонда библиотеки была разработана методика проведения массовых мероприятий, направленных на пробуждение у подростков заинтересованности в сохранении собственного здоровья, на привлечение их к активным занятиям физкультурой и сдаче нормативов ГТО, используя в качестве положительного примера опыт земляков, достигших высоких результатов в спорте.
Разработанная методика была опробована на экспериментальной группе подростков – учащихся школы №3.
План мероприятий включал в себя:
1. Исторический экскурс «Комплекс ГТО: на страже рубежей здоровья»– стартовое мероприятие «эстафеты», перед началом которого состоялось первое анкетирование среди подростков – участников проекта. Также ребята познакомились с историей движения ГТО, совершили виртуальную экскурсию в музей ГТО и попробовали свои силы в некоторых дисциплинах комплекса (подробнее:http://healthlib9.blogspot.ru/2015/01/blog-post_21.html)
2. Часы полезных знакомств:
- «Школа точного удара» – знакомство с лучшими тренерами Губкина по боксу Владимиром и Андреем Романенко и их воспитанниками Владимиром Пыхтиным (мастером спорта международного класса) и Максимом Кривцовым (победитель первенства Европы 2014 года).
- «Повелитель водных стихий» – знакомство с тренером отделения плавания ДЮСШ №1 Владимиром Башкатовым и мастером спорта по плаванию Владиславом Ивановым.
- «Сила духа и мудрости» – мастер-класс от губкинских мастеров каратэ тренером Николаем Лысенко и обладателем чёрного пояса, мастером спорта Никитой Бояковым в тренировочном зале СК «Горняк».
- «Богатырь – это по-русски!» – мастер-класс от чемпионов первенства Европы-2014, воспитанников отделения гиревого спорта ДЮСШ управления образования Андрея Мальцева, Павла Чуева, Марии Недовой и Сергея Лупандина (подробнее: http://healthlib9.blogspot.ru/2015/04/blog-post_16.html)
- «Мастер снайперской науки» – в канун празднования 70-летия Победы разговор о снайперах Великой Отечественной войны состоялся при активном участии тренера по пулевой стрельбе ДЮСШ №2 Сергея Князева и его воспитанника мастера спорта России по пулевой стрельбе, кандидата в юношескую сборную России Павла Хорохордина (подробнее: http://healthlib9.blogspot.ru/2015/05/blog-post.html)
- «Быстрее! Выше! Сильнее!» – это о нас!» – рассказ о современном виде спорта, который принял эстафету у физкультурного многоборья ГТО XX века и интервью с кандидатом в мастера спорта, лучшим полиатлонистом города и области, победителем фестиваля ГТО 2015 года в Губкине, 13-летним Максимом Шоковым (подробнее: http://healthlib9.blogspot.ru/2015/05/blog-post_20.html)
В ходе последнего мероприятия было проведено итоговое анкетирование, которое показало, что ожидания организаторов были оправданы. Кроме того, из 20 подростков, участвующих в проекте, 11 записались в библиотеку и регулярно читают книги о спорте.
При знакомстве с каждым из приглашённых спортсменов, организаторы ставили перед слушателями Школы здоровья вопросы: «Зачем ГТО детям?», «Почему нужно сдавать нормативы?» и «Можно ли успешно сдать нормативы, занимаясь только одним из видов спорта?». Ответы были очевидны, а практика спортсменов подтверждала мнения ребят.
Результаты:
- сравнительный анализ анкетирования демонстрирует положительную динамику в стремлении подростков к занятиям физкультурой и спортом, активному отдыху и здоровому образу жизни;
- сообщения о мероприятиях эстафеты, опубликованные в блоге библиотеки здоровья в период с февраля по май 2015 года были прочитаны посетителями 174 раза;
- с момента старта эстафеты в библиотеку записалось всего 965 человек, 260 из их числа стали постоянными читателями литературы по физкультуре, спорту и здоровому образу жизни.
Таким образом, подпроект-исследование «Библиотечная спортивно-краеведческая эстафета «Со спортом по жизни» показал работоспособность методики проведения библиотечных мероприятий, направленных на пробуждение у подростков заинтересованности в сохранении собственного здоровья, на привлечение их к активным занятиям физкультурой и сдаче нормативов ГТО.

Эта работа удостоена диплома II степени в конкурсе на лучший молодёжный социальный проект в областной акции "Молодёжь за здоровый образ жизни" Белгородской государственной универсальной научной библиотеки города Белгорода.