среда, 14 июня 2017 г.

Как становятся чемпионами?


14 июня в библиотеке здоровья состоялся библиотечный кроссфит «Как становятся чемпионами?» с участием губкинских звёзд спорта на летней библиотечной площадке «С книжкой на стадионе» в рамках проекта «Продвижение историко-культурного наследия края через книжную серию «Библиотека белгородской семьи» («Краеведение по-губкински»)». Участниками стали подростки, отдыхающие в СОК «Орлёнок» и летнем лагере при школе №12.

Стартовало мероприятие в читальном зале библиотеки. Здесь ребята познакомились с книгой «Знаменитые земляки» из серии «Библиотека белгородской семьи». Ведущая рассказала о людях, так или иначе связанных с землёй белгородской, которые оставили значительный след в истории, экономике и промышленном развитии России. Подробнее коснулись темы спорта. Медиавикторина «Кумиры чемпионов» показала насколько ребята знакомы со спортивной жизнью белгородчины. Им нужно было назвать вид спорта и имя спортсмена, показанного на экране, а также его принадлежность к белгородчине. В качестве судий в викторине выступили гости мероприятия – именитые спортсмены-губкинцы и обладатели золотого значка ГТО: Бобохина Анастасия (1 взрослый разряд по полиатлону, бронзовый призёр Первенства области 2017 года, золотой значок ГТО); Кривцов Максим (мастер спорта международного класса по боксу, победитель Первенства Европы в 2014 г., Хорватия); Толмачёва Елена (мастер спорта России по дзюдо, бронзовый призёр Чемпионата Европы по грепплингу, тренер-преподаватель по дзюдо ДЮСШ №2). На вопрос о том, как стать чемпионом, все гости были единодушны: нужно упорство, терпение и регулярные тренировки. «Кто из вас каждое утро делает зарядку?» - спросила библиотекарь и в ответ получила «лес рук». 
А чтобы проверить правда ли это, вся аудитория переместилась на стадион спорткомплекса «Горняк», где и состоялся основной этап кроссфита. Гости мероприятия  провели мастер-классы по физическим упражнениям, характерным для тренировок в их видах спорта. Первой в роли тренера выступила Бобохина Анастасия. Начала она с традиционного для полиатлона бега. Пробежав один круг по стадиону, ребята выстроились в колонны и выполнили ещё несколько упражнений для повышения результативности в беге и плавании, а также упражнения на растяжку. После этого кроссфит возглавил Максим Кривцов, вместе с которым ребята выполнили несколько упражнений для боксёров. Елена Толмачёва провела комплексную подготовку к основной тренировке по дзюдо.

Знакомство с книгой о знаменитых земляках и общение с прославленными губкинскими спортсменами прошло на позитивной ноте и с пользой для здоровья.