Красота и / или здоровье?..

Лет 20 назад одним из популярных способов похудения было употребление утром натощак яблочного уксуса, растворённого в воде (1 столовая ложка на стакан).Считалось, что именно яблочный уксус способен растворять жиры. И если подобрать меню с пониженным содержанием жира, то можно сбросить достаточное количество килограммов и привести фигуру в порядок.
Рассказывает одна из наших читательниц:
"Мне было тогда 20-22 года. Знакомая порекомендовала яблочный уксус для похудения. Её результаты были, что называется, на лицо. Заметно постройнела, похорошела. Я долго не раздумывала, благо этот продукт появился в продаже. Купила бутылку и приступила к "ленивому фитнесу". Сейчас страшно представить, что за определённое время я перевела что-то около 10 литров уксуса! Однако, желаемого результата на себе не увидела. Более того, со временем стали беспокоить боли в желудке. А с годами состояние здоровья всего желудочно-кишечного тракта ухудшилось. К тому же испортились зубы, будто бы эмаль съелась".

Молодым людям не стоит забывать о том, что все болезни, которые становятся частью жизни людей пожилых, были взращены из семян, посеянных в юности.Все эксперименты с фигурой, которые иногда кажутся полезными для здоровья, имеют свои противопоказания. Поэтому в погоне за красотой, взвешивайте все "за" и "против".

"Польза яблочного уксуса для похудения существенно ниже вреда, который этот продукт оказывает на организм", - цитирует врачей стоматологов и гастроэнтерологов газета "АиФ. Здоровье".
"Действительно, - признают диетологи, - уксус, растворённый в достаточном количестве воды, обладает небольшими жиросжигающими свойствами".
Однако, стоматологи утверждают, что даже небольшая концентрация уксуса разрушает зубную эмаль, а для слабого желудочно-кишечного тракта уксус подобен яду (по материалам газеты "АиФ. Здоровье").

Помните! Главные помощники стройной фигуры: умеренность в еде, отказ от сладостей, строгий режим дня и регулярные занятия физкультурой.

Однако, то, что нельзя принимать вовнутрь, часто оказывается очень полезным для наружного применения. Например, яблочный уксус хорош для ополаскивания кожи головы и в составе масок для волос. Он помогает от перхоти и зуда, Восстанавливает состояние кожи головы, усиливает кровообращение, укрепляет и оздоравливает волосы, спасает от выпадения, усиливает рост волос (источник).
Но и здесь не стоит забывать об аллергических реакциях. Прежде, чем начать использование продукта, проведите тесты.

Заботьтесь о своём здоровье и будете всегда красивы!