пятница, 18 декабря 2020 г.

Библиотечный консультант Доктор ЗОЖ

Диабет это, пожалуй, одна из немногих болезней, с которой можно научиться справляться самостоятельно, для которой лучшее лекарство – это образ жизни, правильное питание и все виды физической активности. По существу диабет – это заболевание эндокринной системы организма, при котором происходит нарушение всех видов обмена веществ. Что же провоцирует появление этой грозной болезни? Учёные уверены: главные причины – лишний вес, высококалорийное питание, гиподинамия, стресс. Согласитесь, что все четыре фактора вплетены в жизнь каждого из нас. Предлагаем вам книги из книжного фонда модельной библиотеки – филиала №9, которые помогут вам больше узнать о диабете.

Мазнев Н. Стоп - Диабет! 500 рецептов и полезных советов.

Сахарный диабет ставит перед человеком, столкнувшимся с ним, множество вопросов. Безусловно, лечение диабета должно проводиться под строгим контролем врача, однако облегчить состояние больного, предотвратить развитие осложнений, помочь в экстренной ситуации, когда врач недоступен - вес это по силам народной медицине. Николай Иванович Мазнев, признанный знаток лекарственных растений, автор более 100 книг, в своей новой книге подробно рассказывает о причинах развития заболеваний поджелудочной железы, в том числе и диабета, рассматривает современные способы медикаментозного лечения этих болезней и предлагает рецепты народной медицины, помогающие бороться с ними. 

Маловичко А. В. Диабет-STOP! Битва против диабета.


Книга давно известного российскому читателю натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых злободневных тем современной медицины - лечению диабета и предотвращению возникновения заболеваний органов эндокринной системы, поджелудочной железы. Эта книга наверняка будет очень полезна для каждой семьи, и не важно, болеет ли в ней кто-то диабетом или нет. Потому что в этой книге не только ценные советы по лечению, но и программа здоровья, которая не допустит эту болезнь в ваш организм! 


Фадеев П. Сахарный диабет в деталях диагностики и лечения.

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен, либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию. В книге более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача: каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? и другие. Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении. 

Гурвич М. М. Сахарный диабет: лечебное питание

Лечебное питание - самое верное и безопасное лекарство при диабете, а также лучшее профилактическое средство. Автор Михаил Гурвич не скрывает, что сам является диабетиком со стажем, поэтому его советы не только профессиональны, но исполнимы и многократно проверены на практике. Простые и надежные советы позволят вам получить необходимую информацию о разных формах диабета; узнать свой оптимальный вес и - при необходимости - похудеть; избежать диабетических осложнений; увеличить выносливость и работоспособность; чувствовать себя здоровым человеком. Читайте! Готовьте! Приятного аппетита! И будьте здоровы! 

Блюда для понижения уровня сахара

К сожалению, не все понимают, что злоупотребление сахаром способно разрушить здоровье. Высокий уровень сахара в крови приводит к тяжёлым заболеваниям: сахарному диабету, ожирению, атеросклерозу, кариесу и так далее. Если вы любите сладкое, но при этом хотите сохранить фигуру и признаёте, что сахар вреден для здоровья, то эта книга для вас. И конечно, для ваших детей. В книге рецепты, которые легки в приготовлении и не требуют особых умений или сложного кухонного оборудования. Для приготовления не требуются какие-либо сложные ингредиенты. Приготовьте что-нибудь «вкусненькое» по рецептам из книги – и вы убедитесь, что сладко может быть и без сахара. Здоровья вам и приятного аппетита. 

Каганов Б. Лечебное питание при хронических заболеваниях.

Прочитав эту книгу, написанную ведущими российскими специалистами в области лечебного питания, читатель познакомится с номенклатурой лечебных диет, узнает, какие продукты полезны, а какие лучше исключить при сахарном диабете, освоит технологию приготовления лечебных блюд, обеспечивающую максимальную сохранность биологически активных веществ в пищевых продуктах, отрегулирует здоровый питьевой режим. А также сможет подобрать оптимальный для диабета режим питания, включающий количество приемов пищи, время приема пищи и распределение суточного рациона между отдельными приемами пищи. 

Мясников А. Л. Русская рулетка.

В книге Александр Мясников продолжает обсуждать вопрос о самом главном – нашем здоровье. В основу положены вопросы, наиболее часто задаваемые ему во время передач по радио и телевидению. Врач даёт современный взгляд на сахарный диабет, основываясь на принципах доказательной медицины. 


Внимание! 

Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Комментариев нет:

Отправить комментарий