Тест по материалам журнала
Азбука вашего здоровья

Уважаемые подписчики, предлагаем вам пройти тест на метеозависимость, который поможет узнать зависит ли ваше здоровье от погоды.

Ответ «Да» – 10 баллов, ответ нет – 5 баллов

1. Вы каждый день, утром и вечером, слушаете прогноз погоды и знаете обо всех неблагоприятных в геомагнитном отношении днях?

2. Погода – ваша любимая тема разговора?

3. Вы всегда точно угадываете предстоящую погоду?

4. Накануне или во время неблагоприятных дней вы раздражены, чувствуете себя «как выжитый лимон», у вас ухудшается сон?

5. Во время магнитных бурь у вас ломят суставы, болит спина, возникают неприятные ощущения в области сердца?

6. Во время плохой погоды у вас снижается аппетит? Вы чаще, чем обычно, посещаете туалет?

7. В неблагоприятные дни у вас часто появляется испарина на лбу, появляются тёмные круги под глазами, «мешки»?

8. Перемена погоды всегда сопровождается у вас головной болью?

9. В пасмурные, дождливые дни вы чувствуете себя очень плохо, но это проходит, как только выглянет солнце?

10. Вы не любите весну и осень, так как именно в это время у вас обостряются хронические заболевания?

11. Вернувшись из отпуска, проведённого вне дома, вам требуется некоторое время для адаптации?

12. Утром, проснувшись, вы не сразу встаёте с постели, у вас всегда есть желание ещё немного полежать?

13. Свой рабочий день вы проводите за столом или компьютером?

Считаем баллы

от 60 до 75 – у вас нет метеозависимости;

от 80 до 95 – вы метеозависимы, но вполне можете справиться с этим состоянием самостоятельно;

от 100 до 120 – вам требуется консультация специалиста, так как самостоятельно с метеозависимостью вам не справиться.